Über mich

Mein Name ist Daniela Lohmann, ich bin 1967 in Alf an der Mosel geboren, bin verheiratet, habe einen Sohn und arbeitet hauptberuflich seit vielen Jahren in der Personalleitung. 

Vor einigen Jahren habe ich meine Leidenschaft für den Sport und Yoga auch zu einem (Neben)Beruf gemacht. Als Kursleiterin arbeite ich selbständig und für diverse Fitnessstudios im Großraum Köln. Neben Pilates und Workout unterrichte ich mit Schwerpunkt Yoga und Körper-(Rücken-)gesundheit und Nordic Walking

Zu meinen Ausbildungen:

• Vinyasa Trainerin  B-Lizenz
• Yin Yoga Trainerin  B-Lizenz
• Laufende Weiterbildung im Bereich Yoga

Weitere Ausbildungen:

• Kursleiterin für Wirbelsäulengymnastik (Core Training – gem. § 20  Abs. 1 SGB V für Präventionskurskonzepte
• Pilates Instructor mit Zusatzausbildung Myofaciales Stretching
• Aqua-Trainer 
• Nordic Walking Trainerin

Auch in meiner Freizeit bin ich sehr aktiv, in den Bergen mit Wanderschuhen oder Skiern. Das Surfen ist wohl eine meiner größten Herausforderungen - wie Yoga ist dies wohl ein Weg! In meiner Kindheit und Jugend war ich begeisterte Springreiterin - aber dafür ist einfach zu wenig Zeit! Ich genieße es dann im Portugal-Urlaub um so mehr über die Klippen zu reiten. 

Auf meiner Seite Empfehlungen findest du einige Tipps von mir zu Sport, Urlaub und mehr!

Namaste